Beaucoup disent les propriétés du safran pour règles. Dans cet article, nous allons passer en revue les bienfaits du safran pour règles irrégulières.
Est-il recommandé d’utiliser le safran pendant des règles ou périodes irrégulières ?
Avez-vous des règles irrégulières? Le safran peut vous aider. Le safran a des propriétés tonifiantes et régulatrices, et son infusion a des effets importants dans le traitement des troubles menstruels.
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Le safran peut-il aider les règles irrégulières ? |
Oui |
La fleur de safran a trois brins colorés au centre de cette plante. Le brin est séché et pulvérisé.
Environ 75 000 fleurs de safran sont récoltées pour obtenir 1 livre (450 g) de poudre de safran. Par conséquent, cette épice, qui possède des propriétés cicatrisantes et apaisantes, est l’épice la plus chère au monde. Cette plante a la plus forte croissance de la région méditerranéenne (l’Iran est le plus gros producteur de cette épice et fournit 90% du safran du monde).
Le safran a longtemps été utilisé comme arôme principal des aliments. Il est également utilisé dans certaines crèmes cosmétiques. Dans les temps anciens, le safran était connu pour augmenter l’appétit et aider à la digestion chez les femmes enceintes.
La recherche moderne montre que le safran peut être utilisé comme antioxydant pour améliorer le système immunitaire et augmenter les niveaux d’énergie.
Si vous souhaitez connaître les propriétés du safran pour règles irrégulières, consultez l’article sur les bienfaits du safran pour les règles irrégulières.
Mais la même plante utile peut être dangereuse pendant la grossesse. Une consommation excessive de safran pendant la grossesse augmente le risque de fausse couche. La meilleure solution est de parler à votre médecin de l’utilisation du safran
Safran pour règles irrégulières
Consommez du safran pendant vos règles !
Les composés principaux et les plus importants du safran sont les composés jaunes, amers et parfumés qui sont efficaces pour traiter les règles irrégulières (troubles menstruels) et la dépression.
Une bonne consommation de safran, qui contient des composés jaunes (dérivés de la crocétine), peut contrôler la production de sérotonine dans le cerveau et traiter les troubles menstruels (règles irrégulières) et la dépression.
Les composés jaunes du safran (dérivés de la crocétine) sont bien solubles dans l’eau ; La picrocrocine est l’un des composés amers et la plus importante combinaison de substances aromatiques (huile essentielle) est le safranal.
Le safran a des propriétés tonifiantes et régulatrices, donc infuser du safran et en consommer 2 à 3 tasses 3 fois par jour a des effets importants dans le traitement des troubles menstruels et donc le safran pendant des périodes irrégulières est recommandé. Le safran stimule les menstruations et apaise les maux de dos causés par les troubles menstruels.
La cause des symptômes prémenstruels et des symptômes dépressifs sont des modifications de l’activité de la sérotonine. Le safran affecte la sérotonine chimique dans le cerveau et son fonctionnement.
La sérotonine est un neurotransmetteur qui joue un rôle important dans le sommeil, l’humeur et le comportement, l’appétit, etc.
La liaison de la sérotonine à certaines cellules stimulées indique des signes de dépression ; De plus, les conditions biologiques et certains facteurs tels que la reproduction, les hormones génétiques, la grossesse, l’accouchement et la ménopause affectent la dépression.
Dans le processus de dépression dans le cerveau, nous sommes confrontés à un manque de concentration de sérotonine. Les personnes ayant de faibles niveaux de sérotonine dans leur cerveau sont plus susceptibles de se tourner vers des aliments colorés (safran) pour améliorer leur humeur, ce qui augmente la sérotonine dans le cerveau, réduisant ainsi la dépression.
Dans cet article, nous avons passé en revue certains bienfaits du safran pour les règles irrégulières.
Ne pas utiliser de safran pendant la grossesse. Veuillez consulter votre médecin à ce sujet. Vous pouvez également lire cet article sur la consommation de safran pendant la grossesse.
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